Kymenlaakso

Filtering by: Kymenlaakso
Nov
18
11:30 AM11:30

Ma 18.11.2019 MiB mingle: Lounas @ Frans & Rosalie, Kotka

Tervetuloa Mothers in Business (MiB) Kymenlaakson lounasmingleen Kotkassa. MiB on verkosto äideille, jotka haluavat kehittää itseään ammatillisesti, sekä yhdistää luontevasti perheen ja uran. Luvassa on lounaan ohessa mielenkiintoista keskustelua sekä verkostoitumista uusien ja vanhojen tuttujen kanssa.

Mukaan ovat tervetulleita kaikki MiBin jäsenet ja jäsenyydestä kiinnostuneet. Tervetuloa keventämään työpäivää tai tuulettumaan lasten kanssa hyvän ruuan ääreen!

Paikka: Frans & Rosalie, Keskuskatu 21, 48100 Kotka
Hinta: Omakustanteinen lounas
Lapset: Tervetulleita! 

Ilmoittautuminen tapahtumaan Facebook-tapahtuman kautta. Lounas toteutuu, jos  ilmoittautuneita on vähintään 5.


View Event →
Nov
19
10:00 AM10:00

Ti 19.11.2019 MiB Afternoon club: Vatsalihasten erkauma

Vatsalihasten erkauma. Mikä se on ja miten siitä pääsee eroon?

Vatsalihasten erkauma on luonnollinen osa raskautta, mutta sitä voi esiintyä myös esim. ylipainon tai raskaan fyysisen urheilun tuloksena. Suurimmalla osalla vatsalihakset palaavat raskauden jälkeen itsestään takaisin omille paikoilleen, mutta ihan kaikki eivät ole näin onnekkaita.

Vatsalihasten välinen jännesauma, linea alba, toimii voimien välittäjänä ja tärkeänä linkkinä lihasketjuissa. Jäädessään venyttyneeksi, jännesauma ei pysty toimimaan normaalisti ja aiheuttaa erilaisia oireita kuten selkäkipuja, vatsan pömpötystä, hengityksen muutoksia ja jopa suoliston toiminnan muutoksia.

Mitä erkaumalle voi tehdä, ja mitä asioita tulisi huomioida omassa arjessa? Tervetuloa kuuntelemaan luentoa ja kokeilemaan itse millaisilla harjoitteilla kuntoutumisessa voisi edetä. Halutessasi voit ottaa oman jumppamaton mukaan (ei pakollinen). Luennon meille pitää äitiysfysioterapeutti Riikka Mustonen.

Paikka: Kouvola
Hinta: Maksuton
Lapset: Tervetulleita! 

Ilmoittautumislinkki tapahtumaan lähetetään sähköpostitse tiistaina 29.10. klo 10.

View Event →

Nov
11
5:00 PM17:00

Ma 11.11.2019 MiB mingle: Kuukausikahveilla aiheena laadukas varhaiskasvatus ja hyvä päiväkodin aloitus

Kuukausikahvit mibiläisille ja MiBistä kiinnostuneille Puutarhurinkadun perhepuistossa Kouvolassa. Kuukausikahveilla pääset juttelemaan aiheesta ja sen vierestä muiden urahenkisten äitien kanssa. Tarkoitus on tutustua muihin ja jutella päivän polttavista aiheista.

Tällä kertaa tarjoamme mahdollisuuden keskustella laadukkaasta varhaiskasvatuksesta ja hyvästä päiväkodin aloituksesta. Kouvolan avoimen varhaiskasvatuksen palveluohjaaja Jaana Sihvola ja Lehtomäen päiväkodin johtaja Outi Pulli ovat paikalla alustamassa keskustelua klo 17-18.

Laadukas ja turvallinen varhaiskasvatus on sijoitus lastemme tulevaisuuteen. Laadukas ja perheiden saatavilla oleva varhaiskasvatus on edellytys myös vanhempien työssäkäynnille. Parhaimmillaan varhaiskasvatus on siis koko perheen etu ja koko perheen hyvinvointia tukeva tekijä.

Mitä varhaiskasvatuksen palveluja Kouvolan alueella on tarjolla? Mitä kaikkea kannattaa ottaa huomioon päiväkodin aloituksen yhteydessä ja miten tehdä siitä mahdollisimman positiivinen kokemus niin lapsille kuin vanhemmille? Miten vanhemmat voivat osallistua ja olla mukana kehittämässä varhaiskasvatusta yhä laadukkaammaksi?

Tilaisuus on avoin kaikille MiBin jäsenille ja jäsenyydestä kiinnostuneille, joten vielä ei tarvitse olla varsinainen jäsen.

Tervetuloa keskustelemaan, jakamaan hyväksi todettuja vinkkejä ja saamaan vertaistukea!

Paikka: Puutarhurinkadun perhepuisto, Puutarhurinkatu 26, 45100 Kouvola
Hinta: Maksuton
Lapset: Tervetulleita!

Ilmoittautuminen tapahtumaan Facebook-tapahtuman kautta.

View Event →
Nov
8
11:00 AM11:00

Pe 8.11.2019 MiB mingle: Lounas @ BASE kitchen & lounge, Kouvola

Tervetuloa Mothers in Business (MiB) Kymenlaakson lounasmingleen. MiB on verkosto urasuuntautuneille äideille, joille työn ja perheen yhdistäminen on luonnollinen osa arkea. Luvassa on lounaan ohessa mielenkiintoista keskustelua, verkostoitumista uusien ja vanhojen tuttujen kanssa, sekä katsaus suunnitteilla oleviin loppuvuoden tapahtumiin. 

Mukaan ovat tervetulleita kaikki MiBin jäsenet ja jäsenyydestä kiinnostuneet. Tervetuloa keventämään työpäivää tai tuulettumaan lasten kanssa hyvän ruoan ääreen!

Paikka: BASE kitchen & lounge, Keskikatu 7, Kouvola
Hinta: Omakustanteinen lounas
Lapset: Tervetulleita! 

Ilmoittautuminen tapahtumaan Facebook-tapahtuman kautta.


View Event →
Oct
31
5:15 PM17:15

To 31.10.2019 MiB After work: Sijoittamisen perusteet, Nordea, Kouvola

Nordean Kouvolan konttorin väki toivottaa meidät tervetulleeksi kuulemaan sijoittamisen perusasioita sekä saamaan tietoa heidän erilaisista tuotteista. Nordean lakinainen kertoo testamenteista, edunvalvontakirjasta sekä varallisuussuunnitelusta. Tärkeää asiaa lapsiperheille luvassa. Aikaa on varattuna myös kysymyksille. 

Paikka: Kouvola
Hinta: Maksuton
Lapset: Tervetulleita!

Ilmoittautumislinkki tapahtumaan lähetetään sähköpostitse perjantaina 17.10. klo 10. Ilmoittautuminen päättyy perjantaina 24.10.

View Event →
Oct
21
5:00 PM17:00

Ma 21.10.2019 MiB After work: Raskauden ajan liikunta ja synnytyksestä palautuminen

Tervetuloa kuulemaan raskauden ajan liikunnan erityispiirteistä sekä harjoittelun vaikutuksesta synnytyksen jälkeisiin alaselkä- ja lantiorenkaan kiputiloihin. 

Alaselkä- ja lantion alueen kivut ovat erittäin yleisiä ja tutkimusten mukaan jopa 70% kaikista raskaana olevista naisista kärsii ko. alueiden kivuista. Suurimmalla osalla kivut hellittävät spontaanisti synnytyksen jälkeen, mutta noin 7% kaikista synnyttäneistä kehittyy pitkittynyt alaselkä- tai lantiorenkaan kiputila. Kiputilojen syyt ovat monimuotoiset. Yksi tärkeä alaselkä- ja lantiorenkaan kipujen aiheuttajista on keskivartalon ja lantion alueen lihastoiminnan häiriöt. Näihin toimintahäiriöihin voidaan vaikuttaa harjoittelulla ja siten lievittää synnyttäneen äidin kokemaa kipua ja parantaa toimintakykyä.

Luento sisältää myös käytännön harjoittelua, josta saat mukaasi vinkkejä kotiharjoitteluun alaselän ja lantion alueen lihastoiminnan toimintahäiriöiden parantamiseksi.

Tilaisuuden vetäjänä toimii OMT-fysioterapeutti. Ulla Niemi, joka on tehnyt erikoistumisopintojen päättötyön raskauden jälkeisen lantiorenkaan kivun harjoittelusta.

Paikka: Kouvola
Hinta: Maksuton
Lapset: Tervetulleita!

Mukaan mahtuu 8 äitiä lapsen kanssa.

Ilmoittautumislinkki tapahtumaan lähetetään sähköpostitse keskiviikkona 9.10. klo 10.

View Event →
Oct
14
5:00 PM17:00

Ma 14.10.2019 MiB mingle: Kuukausikahveilla aiheena allergiat ja sormiruokailu

Kuukausikahvit mibiläisille ja MiBistä kiinnostuneille Puutarhurinkadun perhepuistossa Kouvolassa. Kuukausikahveilla pääset juttelemaan aiheesta ja sen vierestä muiden urahenkisten äitien kanssa. Tarkoitus on tutustua muihin ja jutella päivän polttavista aiheista.

Tällä kertaa tarjoamme mahdollisuuden keskustella allergioista ja sormiruokailusta. Meillä on molempien aiheiden asiantuntijoita paikalla pohjustamassa keskustelua. 

Voit saapua paikalle joustavasti ja tulla joko piipahtamaan tai viipyä pidemmän aikaa. Tilaisuus on hyvin epämuodollinen, ja saat tulla juuri sillä fiiliksellä kuin päivään on sattunut osumaan: iloisena, energisenä tai väsyneenä ja liian vähän nukkuneena – saat varmasti silti virtaa muista naisista. 

Tilaisuus on avoin kaikille MiBin jäsenille ja jäsenyydestä kiinnostuneille, joten vielä ei tarvitse olla varsinainen jäsen. 

Tervetuloa keskustelemaan, jakamaan hyväksi todettuja vinkkejä ja saamaan vertaistukea!

Paikka: Puutarhurinkadun perhepuisto, Puutarhurinkatu 26, 45100 Kouvola
Hinta: Maksuton
Lapset: Tervetulleita! 

Ilmoittautuminen Facebook-tapahtuman kautta.



View Event →
Oct
4
11:00 AM11:00

Pe 4.10.2019 MiB Mingle: Lounas @ Mario

Tervetuloa Mothers in Business (MiB) Kymenlaakson lounasmingleen! MiB on verkosto äideille, jotka haluavat sovittaa arkeensa sekä perheen, että uran ja kehittyä ammatillisesti.

Tule verkostoitumaan muiden samanhenkisten äitien kanssa ja kuulemaan, mitä tälle vuodelle on suunnitteilla Kymenlaakson alueella.

Mukaan ovat tervetulleita kaikenikäisten lasten äidit yksin sekä lasten kanssa. Tilaisuus on avoin kaikille MiBin jäsenille ja toiminnastamme kiinnostuneille. 

Pyrimme varaamaan pöydän leikkipaikan vierestä, mikäli lounastajien joukossa on leikki-ikäisiä.

Paikka: Ravintola Mario, Kauppakeskus Veturi, Tervasharjunkatu 1, Kuusankoski
Hinta: Omakustanteinen lounas
Lapset: Tervetulleita!

Ilmoittautuminen Facebook-tapahtuman kautta.

View Event →
Sep
25
5:00 PM17:00

Ke 25.9.2019 MiB extra: CV-profiilikuvaus, Taideruukki, Kouvola

Valtakunnallisesti suuren suosion saanut CV-profiilikuvaus järjestetään jälleen Kouvolassa yhteistyössä ihanan Helin Kulla Photographyn kanssa. Helin Kullan työnäytteisiin ja kotisivuihin voi tutustua osoitteessa www.helinkulla.com.

Kuvausta varten kannattaa pukeutua hyvin istuviin vaatteisiin, joissa tuntee olonsa mukavaksi. Väreissä kannattaa suosia yksinkertaisuutta ja välttää kirjavia kuoseja tai suuria printtejä. Oma tyyli saa kuvissa näkyä. Kyseessä on CV-profiilikuvaus, joten samalla ei voi ottaa esim perhekuvia.

Paikka: Kouvola
Hinta: Kuvaus: 25e sisältää kuvan värillisenä sekä mustavalkoisena
Lapset: Studiolla ei ole erillistä leikkinurkkausta lapsille, mutta lapset ovat myös lämpimästi tervetulleita tapahtumaan, mikäli osallistuminen jäisi muuten tästä kiinni.

Tapahtumaan mahtuu max 20 äitiä.

Ilmoittautumislinkki tapahtumaan lähetetään sähköpostitse keskiviikkona 4.9. klo 10. Ilmoittautuminen päättyy keskiviikkona 18.9.

View Event →
Sep
16
11:30 AM11:30

Ma 16.9.2019 MiB mingle: Lounas @ Rosso Kouvola

Tervetuloa Mothers in Business (MiB) Kymenlaakson lounasmingleen. MiB on verkosto urasuuntautuneille äideille, joille työn ja perheen yhdistäminen on luonnollinen osa arkea.

Tule verkostoitumaan muiden samanhenkisten äitien kanssa ja samalla kuulet mitä tänä vuonna on suunnitteilla Kymenlaakson alueella.

Mukaan ovat tervetulleita kaiken ikäisten lasten äidit, yksin tai lasten kanssa. Tilaisuus on avoin kaikille MiBin jäsenille ja jäsenyydestä kiinnostuneille.

Paikka: Rosso Kouvola, Kauppalankatu 1, 45100 Kouvola
Hinta: Omakustanteinen lounas
Lapset: Tervetulleita!

Ilmoittautuminen Facebook-tapahtuman kautta

View Event →
Sep
10
11:03 AM11:03

Ti 10.9. MiB mingle: Lounas @ Lounashuone Eagle, Kotka

Tervetuloa Mothers in Business (MiB) Kymenlaakson syksyn ensimmäiseen lounasmingleen Kotkassa. MiB on verkosto urasuuntautuneille äideille, joille työn ja perheen yhdistäminen on luonnollinen osa arkea.

Tule verkostoitumaan muiden samanhenkisten äitien kanssa ja samalla kuulet mitä tänä vuonna on suunnitteilla Kymenlaakson alueella.

Mukaan ovat tervetulleita kaiken ikäisten lasten äidit, yksin tai lasten kanssa. Tilaisuus on avoin kaikille MiBin jäsenille ja jäsenyydestä kiinnostuneille.

Paikka: Lounas huone Eagle, Kyminlinnantie 6, 48600 Kotka
Hinta: Omakustanteinen lounas
Lapset: Tervetulleita!

Ilmoittautuminen Facebook-tapahtuman kautta.

View Event →
Sep
9
5:00 PM17:00

Ma 9.9.2019 MiB mingle: Kuukausikahvit @ Puutarhurinkatu

Kuukausikahvit mibiläisille ja MiBistä kiinnostuneille Puutarhurinkadun perhepuistossa Kouvolassa. Kuukausikahveilla pääset juttelemaan aiheesta ja sen vierestä muiden urahenkisten äitien kanssa. Tarkoitus on tutustua muihin ja jutella päivän polttavista aiheista.

Voit saapua paikalle joustavasti ja tulla joko piipahtamaan tai viipyä pidemmän aikaa. Tilaisuus on hyvin epämuodollinen, ja saat tulla juuri sillä fiiliksellä kuin päivään on sattunut osumaan: iloisena, energisenä tai väsyneenä ja liian vähän nukkuneena – saat varmasti silti virtaa muista naisista. 

Tilaisuus on avoin kaikille MiBin jäsenille ja jäsenyydestä kiinnostuneille, joten vielä ei tarvitse olla varsinainen jäsen. Tervetuloa kuulemaan toiminnasta lisää!

Paikka: Puutarhurinkadun perhepuisto, Puutarhurinkatu 26, 45100 Kouvola (huomaathan, että paikka on vaihtunut!)
Hinta: Maksuton
Lapset: Tervetulleita!

Ilmoittautuminen Facebook-tapahtuman kautta.

View Event →
Aug
20
11:00 AM11:00

Ti 20.8.2019 MiB mingle: Lounas @ Ravintola Pohjola, Kouvola

Karista kiire ja tule tutustumaan ja verkostoitumaan muiden urahenkisten äitien kanssa syyskauden ensimmäiselle MiB Kymenlaakson lounaalle. Luvassa on lounaan ohessa mielenkiintoista ja rönsyilevää keskustelua, verkostoitumista uusien ja vanhojen tuttujen kanssa sekä vertaistukea ruuhkavuosiin.

Mukaan ovat tervetulleita kaikki MiBin jäsenet ja jäsenyydestä kiinnostuneet. Tervetuloa keventämään työpäivää tai tuulettumaan lasten kanssa hyvän ruuan ääreen!

Paikka: Ravintola Pohjola, Kauppamiehenkatu 4, Kouvola. Pohjola-talon ensimmäisessä kerroksessa.
Hinta: Omakustanteinen lounas
Lapset: Tervetulleita!

Ilmoittautuminen Facebook-tapahtuman kautta.

View Event →
Aug
12
5:00 PM17:00

Ma 12.8.2019 MiB mingle: Kuukausikahvit ja leikkipuistojumppa

Syyskauden ensimmäiset kuukausikahvit mibiläisille ja MiBistä kiinnostuneille Lehtomäen päiväkodilla. Kuukausikahveilla pääset juttelemaan aiheesta ja sen vierestä muiden urahenkisten äitien kanssa. Tarkoitus on tutustua muihin ja jutella päivän polttavista aiheista.

Sään suosiessa voimme nauttia lämpimästä kesäsäästä päiväkodin aidatussa pihassa. MiB aktiivimme Jenni Aikio lupasi vetää leikkipuistojumpan, jota varten kannattaa varautua rennoin vaattein. Aloitamme jumpan noin klo 17.30, varaudu liikkumaan noin puolen tunnin setin ajan! Jumppa sopii aikuisille ja kaiken ikäisille lapsille. Sadesäällä siirrämme suunnitelmat päiväkodin sisätiloihin.

Voit saapua paikalle joustavasti ja tulla joko piipahtamaan tai viipyä pidemmän aikaa. Tilaisuus on hyvin epämuodollinen, ja saat tulla juuri sillä fiiliksellä kuin päivään on sattunut osumaan: iloisena, energisenä tai väsyneenä ja liian vähän nukkuneena – saat varmasti silti virtaa muista naisista. 

Tilaisuus on avoin kaikille MiBin jäsenille ja jäsenyydestä kiinnostuneille, joten vielä ei tarvitse olla varsinainen jäsen. Tervetuloa kuulemaan toiminnasta lisää!

Paikka: Lehtomäen päiväkoti, Ravilankaari 1, 45160 Kouvola.
Hinta: Maksuton
Lapset: Tervetulleita!

Ilmoittautuminen Facebook-tapahtuman kautta.

View Event →
May
29
5:00 PM17:00

Ke 29.5.2019 MiB After work: Voimavara-workshop

Miten sinä voit? Kaipaisitko enemmän energiaa arkeesi? Haluatko tukea omien voimavarojen vahvistamiseen?

Kevätkauden päätteeksi järjestämme äideille Voimavara-workshopin, jonka aikana:

  • saat aikaa itsellesi

  • pysähdyt oman elämäsi ja hyvinvointisi äärelle

  • kiinnität huomiota siihen mikä vaikuttaa omiin energiatasoihisi

  • asetat tavoitteita omien voimavarojen vahvistamiseksi

  • luot suunnitelmaa kuinka voida energisemmin arjessa

  • valmentaja ohjaa ja tukee erilaisilla harjoituksilla.

Workshopin aikana jokainen tekee ennen kaikkea omaa matkaansa omaan hyvinvointiin, sinun ei ole pakko jakaa elämääsi muille. Workshop sisältää tietoa, mutta ennen kaikkea myös erilaisia valmennusharjoituksia, joiden avulla sinä pääset työstämään hyvinvointiasi. Workshopin tarkoitus on antaa sinulle mahdollisuus pysähtyä, tarjota apua ja tukea, ohjata siihen suuntaan mikä sinulle tekisi hyvää ja myös lopuksi sinulla on suunnitelma siitä mitä sinä aiot seuraavaksi elämässäsi tehdä toisin.

Valmentajana toimii hyvinvointivalmentaja ja kesäkuun alussa Life Coachiksi valmistuva Krista Kohonen. Hän painottaa valmennuksissaan kokonaisvaltaisa hyvinvointia, yksilöllisyyttä, askel kerrallaan etenemistä ja sitä että asiakas itse ohjatusti määrää tahdin.

Tapahtuma on MiBin jäsenille. Taataksemme osallistujille rauhan keskittyä harjoitteisiin, tapahtuma on poikkeuksellisesti vain äideille.

Tervetuloa!

Paikka: Kouvola
Hinta: maksuton
Lapset: Poikkeuksellisesti tapahtuma on vain äideille.

Ilmoittautumislinkki tapahtumaan lähetetään sähköpostitse perjantaina 17.5. klo 10. Ilmoittautuminen päättyy perjantaina 24.5.

View Event →
May
18
12:00 PM12:00

La 18.5.2019 MiB mingle: Kakkubuffet @ Ramin konditoria, Kouvola

Toukokuussa juhlitaan äitejä sekä nelivuotiasta MiBiä! Tervetuloa herkuttelemaan ja verkostoitumaan Ramin konditorian kakkubuffettiin.

Keskustellaan herkuttelun lomassa toukokuun teemasta #äitimyytinmurtajat. Mitkä teeman alla julkaistut tarinat ovat koskettaneet tai herättäneet ajatuksia? Oletko itse osallistunut äitimyyttejä murtavaan somekampanjaan?

Mukaan ovat tervetulleita kaiken ikäisten lasten äidit, yksin tai lasten kanssa. Tilaisuus on avoin kaikille MiBin jäsenille ja jäsenyydestä kiinnostuneille.

Paikka: Ramin konditoria, Kauppalankatu 4, 45100 Kouvola
Hinta: Omakustanteinen kakkubuffet 11,90 € (sis. kahvin tai teen)
Lapset: Tervetulleita!

Ilmoittautuminen Facebook-tapahtuman kautta. Tilaisuuteen on tehty pöytävaraus 15 äidille. Ilmoitathan tapahtumassa mukaan tulevien lasten määrän.

View Event →
May
16
5:00 PM17:00

To 16.5.2019 MiB Afterfwork: Palvelumuotoilutyöpaja

Palvelumuotoilu tuntuu olevan yksi puhutuimmista työelämän trendeistä tällä hetkellä, mutta mitä se oikeastaan tarkoittaa? Entä mitä ovat muotoiluajattelu ja ihmiskeskeinen suunnittelu? Muun muassa näihin kysymyksiin pureudumme MiBin palvelumuotoilutyöpajassa Kati Viljakaisen johdolla.

Ja ennen kaikkea testaamme yhtä palvelumuotoilun metodeista itse!

Tutustumme yhteissuunnitteluun ja ideointiin sekä samalla pohdimme Kymenlaakson aluebrändiä työnhaun ja houkuttelevuuden näkökulmasta. Suunnittelutehtävä on osa Katin opinnäytetyötä (yamk, XAMK, Kouvola). Tilaisuus antaakin samalla myös mahdollisuuden kysellä opiskelusta aikuisiällä ja palvelumuotoiluopinnoista XAMK:ssa.

Tapahtuma on MiBin jäsenille. Mukaan mahtuu 10 äitiä jotka saapuvat yksin ja 10 äitiä lapsen kanssa.

Paikka: Kouvola
Hinta: Maksuton
Lapset: Tervetulleita

Ilmoittautumislinkki tapahtumaan lähetetään sähköpostitse torstaina 9.5 klo 10.

View Event →
May
4
2:30 PM14:30

La 4.5.2019 MiB goes: maatila LuomuMattinen

Tervetuloa tutustumaan nuoren viljelijäpariskunnan luomumaatilan arkeen!

Mattisten tila sijaitsee Oravalan kylässä, Kymijoen rannalla. Tilalla on viljelty maata 1500-luvulta lähtien, nyt 15. sukupolvessa. Gluteenittoman kauran lisäksi tilalla tuotetaan mallasohraa ja nurmea emolehmille. Emolehmät tulivat tilalle vuonna 2017, täydentämään luomutilan ravinteiden kiertoa sekä lisäämään tilan kannattavuutta. Viljelijä Tommi Hasun kunnianhimoisen missiona onkin lisätä maaperän elinvoimaisuutta luomuviljelyn keinoin hyödyntäen ravinteiden kiertoa tilan sisällä.

Tilaa esittelee MiBin jäsen, tilan ”moderni emäntä” Elina Laaksonen. Tarkoituksena on avata nykyaikaisen maatilan toimintaa ja kuvata myös alan rakennemuutoksen vaikutuksia yksittäisen viljelijäperheen arkeen. Kysymykset ovat erittäin tervetulleita ja olisi mukava, jos voisitte jättää niitä jo etukäteen.

Esittely tapahtuu pihaton läheisyydessä, jolloin lapset pääsevät samaan aikaan tutustumaan lehmiin. Pihatolla on käynnissä poikimakausi ja pieniä vasikoita pääsee nyt näkemään lähietäisyydeltä.

Esittelyn jälkeen pihaton alueella on mahdollisuus nauttia omia eväitä ja paistaa makkaraa, jotka Atria tarjoaa. Koska tilaisuus järjestetään maatilalla ja ulkotiloissa, suosittelemme pukeutumaan sään mukaisiin vaatteisiin, jotka saavat likaantua. Pyydämme huomioimaan myös alueella liikkuvia traktoreita.

Tapahtuma on osa MiB Lab Lastemme tulevaisuus -hanketta. Lastemme tulevaisuus -hanke panostaa ja kannustaa positiivisiin ilmastotekoihin. Hanke keskittyy sekä lapsiperheiden ympäristötietoisuuden edistämiseen että uraäitien ammatillisen ympäristöosaamisen kasvattamiseen. Hanke on määräaikainen ja toteutetaan ajalla 1.1.2019 - 30.6.2019.

Tapahtuma on Mibin jäsenille. Mukaan mahtuu 20 äitiä lapsineen tai ilman lapsia.

Paikka: Kouvola
Hinta: Maksuton
Lapset: Tervetulleita!

Ilmoittautumislinkki tapahtumaan lähetetään sähköpostitse perjantaina 26.4. klo 10.

View Event →
Apr
26
11:30 AM11:30

Pe 26.4. MiB mingle: Lounas @ Lounashuone Eagle, Kotka

Tervetuloa Mothers in Business (MiB) ry:n lounasmingleen Kotkassa. MiB on verkosto urasuuntautuneille äideille, joille työn ja perheen yhdistäminen on luonnollinen osa arkea.

Tule verkostoitumaan muiden samanhenkisten äitien kanssa ja samalla kuulet mitä tänä vuonna on suunnitteilla Kymenlaakson alueella.

Mukaan ovat tervetulleita kaiken ikäisten lasten äidit, yksin tai lasten kanssa. Tilaisuus on avoin kaikille MiBin jäsenille ja jäsenyydestä kiinnostuneille.

Paikka: Lounas huone Eagle, Kyminlinnantie 6, 48600 Kotka
Hinta: Omakustanteinen lounas
Lapset: Tervetulleita!

Ilmoittautuminen Facebook-tapahtuman kautta.

View Event →
Apr
25
5:30 PM17:30

To 25.4.2019 MiB Extra: Syömisen psykologia lapsiperheessä

Kuulostaako tutulta: 
”et saa jälkiruokaa ennen kuin olet syönyt salaattisi”,
”syöt vielä 4 lusikallista”,
”nyt me perutaan karkkipäivä”,
”älä pyöri siinä pöydässä” ja
”onpa mulla paksut reidet ja läski maha”

Tule Syömisen psykologia lapsiperheessä -luennolle kuuntelemaan ravitsemusvalmentaja (FAF NC) Noora Revon mietteitä siitä, millaisia vaikutuksia lapsuudenaikaisilla syömiseen liittyvillä kokemuksilla voi olla esimerkiksi aikuisuuden tunnesyömiseen, paino-ongelmiin ja elämänhallinnan haasteisiin. Luennolla pohditaan myös kuinka karikoilta voidaan välttyä ja saadaan vinkkejä esimerkiksi lapsiperheen ruokasisustuksen toteutukseen.

Tervetuloa!

Paikka: Kouvola, tarkempi tieto Lyyti-kutsussa.
Hinta: maksuton
Lapset: Tervetulleita

Mukaan mahtuu 10 äitiä jotka saapuvat yksin ja 3 äitiä lapsen kanssa.
Ilmoittautumislinkki tapahtumaan lähetetään sähköpostitse keskiviikkona 10.4. klo 10. Kutsussa myös linkki luennoitsijan esikyselyyn, johon toivotaan kaikkien vastaavan. Jokaisella on nyt siis mahdollisuus vaikuttaa luennon sisältöön.

View Event →
Apr
16
11:00 AM11:00

Ti 16.4.2019 MiB mingle: Lounas @ Bistro Goutu, Kouvola

Karista kiire ja tule tutustumaan ja verkostoitumaan muiden urahenkisten äitien kanssa lounaalle. Luvassa on lounaan ohessa mielenkiintoista ja rönsyilevää keskustelua, verkostoitumista uusien ja vanhojen tuttujen kanssa sekä vertaistukea ruuhkavuosiin.

Mukaan ovat tervetulleita kaikki MiBin jäsenet ja jäsenyydestä kiinnostuneet. Tervetuloa keventämään työpäivää tai tuulettumaan lasten kanssa hyvän ruuan ääreen!

Paikka: Kabinetti, Bistro Goutu, Koulukatu 4, Kouvola, kirjapainotalon päädyssä
Hinta: Omakustanteinen lounas
Lapset: Tervetulleita! Saatavilla on yksi syöttötuoli, joten kannattaa ottaa varalle oma matkasyöttötuoli mukaan.

Ilmoittautuminen Facebook-tapahtuman kautta.

View Event →
Apr
13
12:00 PM12:00

La 13.4. MiB goes: Xamk XLab

Olisiko sinun unelmasi ihana viikonloppu rentouttavan retriitin merkeissä ja haluaisit samalla kehittää itseäsi ja verkostoitua? Joskus äitinä voi olla vaikeaa varata omaa aikaa kokonaiselle viikonloppu retriitille, nyt haluammekin kutsua sinut Xlab Kotka tilaan tutustumaan Mothers in Business järjestön toimintaan sekä viettämään kolme tuntia omaa aikaa miniretriitin merkeissä ❤

Haluaisitko mukaan yhdistystoimintaan, jossa edistetään työn ja perheen yhteensovittamista ja tarjotaan vertaistukea sekä kiinnostavaa äiti-lapsitoimintaa perhevapaiden aikana ja töihin paluun jälkeen

Tule tapaamaan, tutustumaan, keskustelemaan ja kuulemaan tulevasta toiminnastamme! Tervetuloa ja nappaa kaverisikin mukaan!

Vierailevana puhujana Mari Ravattinen, Mielen melodiat ”Usko omiin tavoitteisiin ja unelmiin”, Mari ohjaa myös Mindfullness harjoitteen.

Tervetuloa!

Paikka: XLab, Kirkkokatu 20, Kotka
Hinta: Maksuton
Lapset: Tapahtuma on poikkeuksellisesti tarkoitettu vain äideille.

Tilaisuus on poikkeuksellisesti avoin myös MiBin jäsenyydestä kiinnostuneille! Mukaan mahtuu 30 äitiä. Ilmoittautuminen Lyytin kautta

View Event →
Apr
12
10:00 AM10:00

Pe 12.4. MiB webinaari paluu perhevapaalta - tiedätkö oikeutesi?

Missä tilanteissa työnantajalla on oikeus irtisanoa, lomauttaa tai siirtää muihin tehtäviin perhevapaita käyttävä työntekijä? Millainen on osittaisella perhevapaalla olevan asema? Entä jos määräaikaista työsopimusta ei olekaan jatkettu? Mitenvoin sujuvoittaa töihinpaluuta?

Tervetuloa mukaan pe 12.4. klo 10 webinaariin, jossa käydään läpi perhevapaalta paluuseen liittyviä oikeudellisia kysymyksiä, kuten paluun yhteydessä huomioon otettavia asioita ja työntekijän oikeuksia. Vastaamme webinaarin aikana myös kuulijoiden kysymyksiin. Voit esittää kysymyksiä jo etukäteen kouluttajalle ilmoittautumislomakkeella.

 Webinaari järjestetään yhteystyössä Tekniikan Akateemisten kanssa. Kouluttajana on Emma Aho, hän toimii lakimiehenä TEKissä ja neuvoo liiton jäseniä työsuhteeseen liittyvissä oikeudellisissa kysymyksissä. Aho on syventänyt asiantuntijuuttaan perhevapaalta paluun kysymyksiin myös pro gradu -tutkielmansa kautta, jossa käsitteli aihetta oikeudellisesta näkökulmasta.
 
Ilmoittautumislinkki tapahtumaan lähetetään jäsenille sähköpostitse ja ilmoittautuneille lähetetään tarkemmat osallistumisohjeet. Webinaarista on saatavilla tallenne, joka on katseltavissa kaksi viikkoa. Jaamme tallenteen tilaisuuden jälkeen MiBin jäsenten omassa Facebook -ryhmässä: https://www.facebook.com/groups/MothersInBusiness/

View Event →
Apr
1
5:00 PM17:00

Ma 1.4.2019 MiB mingle: Kuukausikahveilla aiheena ekosiivous

Kuukausikahvit mibiläisille ja MiBistä kiinnostuneille Puutarhurinkadun perhepuistossa Kouvolassa jokaisen kuukauden ensimmäisenä maanantaina. Kuukausikahveilla pääset minglaamaan aiheesta ja sen vierestä muiden urahenkisten äitien kanssa.

Tällä kertaa keskustelemme ekologisesta siivouksesta. Miten vähentää lapsiperheen kemikaalikuormaa ja päästä silti eroon liasta ja tahroista? Saamme aihetta alustamaan Eija Tapaninahon kouvolalaisesta ekologisuuteen painottuneesta Kotipalvelu Uurasteosta. Hän kertoo meille yliherkkyyksistä kärsiville sopivista ja ympäristöä vähemmän kuormittavista siivoustuotteista, -tekniikoista ja -palveluista.

Voit saapua paikalle joustavasti ja tulla joko piipahtamaan tai viipyä pidemmän aikaa. Hyväksymme ilolla mukaan kaikki äidit sellaisina kuin ovat: väsyneinä, pirteinä, innostuneina, hajamielisinä ja lapsen kanssa tai ilman lasta.

Tilaisuus on avoin kaikille MiBin toiminnasta kiinnostuneille, eli osallistuaksesi sinun ei tarvitse olla vielä jäsen. Tervetuloa kuulemaan ja jakamaan vinkkejä ekosiivouksesta!


Paikka: Puutarhurinkadun perhepuisto, Puutarhurinkatu 26, 45100 Kouvola
Hinta: Maksuton
Lapset: Tervetulleita!

Ilmoittautuminen FB-tapahtuman kautta.

View Event →
Mar
23
2:00 PM14:00

La 23.3. MiB Afternoon club: Kuinka valmennat ja johdat itseäsi tahtomallesi uralle

Mitä voisit uraa luodessasi hyödyntää ammattiurheilun valmennusmetodeista ja tiimityöskentelystä? Miten valmennat ja johdat itseäsi, lähiympäristöäsi ja työelämäsi ”lätkäkaukaloa” uraasi hyödyttävällä tavalla?

Saamme näihin ja moniin muihin vastaaviin kysymyksiin vastaamaan vieraaksemme miehen, joka on tehnyt oman uransa mitä miehisimmällä alalla, ammattijääkiekkoilun parissa. Petteri Sihvonen on entinen pelaaja ja valmentaja, joka toimii nykyään laajasti eri urheilumedioiden palveluksessa MTV Sportilla, Yle Puheella ja Hämeen Sanomissa. Omassa työssään Sihvonen on ollut viidentoista vuoden ajan erittäin kiistelty persoona. Sihvonen varoittaakin googlettamasta häntä ennen luentoaan.

Tämän vuoden syksyllä Bazar Kustannus Oy julkaisee Sihvosen esikoisromaanin, jonka monien eri teemojen joukossa ovat: parisuhde, irtosuhteet, työ, naisen asema yhteiskunnassa, seksi, metoo-asetelma, ihmiskauppa, rasismi, naisviha ja niin edelleen.

Sihvonen kertoo olevansa innossaan tästä kuulemma aika ainutlaatuisesta mahdollisuudesta päästä luennoimaan MiB:n jäsenille. Hän lähettää jo etukäteen terveisiä, ettei hänen kaikkia ajatuksiaan tarvitse purematta niellä. Haastaakin saa.

Tähän tapahtumaan voit ottaa mukaan ystävän, joka ei vielä ole MiBin jäsen, koska helmikuussa juhlitaan ystävyyttä! #MiBYstis2019

Tervetuloa!

Paikka: Kouvola
Hinta: Maksuton
Lapset: Tervetulleita

Mukaan mahtuu 10 äitiä lapsen kanssa ja 10 äitiä jotka saapuvat yksin ja 10 äitiä jotka saapuvat ystävän kanssa. Ilmoittautumislinkki tapahtumaan lähetetään sähköpostitse maanantaina 25.2. klo 10. Ilmoita samalla lomakkeella mukaan myös ystäväsi!

View Event →
Mar
22
5:30 PM17:30

Pe 22.3. MiB mingle: Welcome & Recruiting Coffee @ Prisma Café

Oletko juuri liittynyt MiBin jäseneksi ja haluat kuulla toiminnastamme lisää? Tai harkitsetko mukaan liittymistä, mutta mielessäsi pyörii kysymyksiä ja haluaisit ottaa ensin selvää, mikä tämä porukka oikein on?

Haluatko järjestää kiinnostavaa toimintaa itsellesi ja muille uraäideille? Kiinnostaako verkostoituminen MiBin muiden vapaaehtoisten kanssa? Tai tahdotko päästä vaikuttamaan uran ja perheen yhteensovittamisen kysymyksiin? Tule MiBin aktiiviksi!

Jos vastasit kyllä johonkin näistä kysymyksistä, tervetuloa mukaan Welcome & Recruiting Coffeelle!

Welcome & Recruiting Coffee on matalan kynnyksen tapahtuma tulla tutustumaan MiBin toimintaan ja tutustua muihin samassa elämäntilanteessa oleviin äiteihin. Kerromme myös omia kokemuksiamme siitä, minkälaista on osallistua tilaisuuksiimme lapsen kanssa.

MiBin aktiivit ovat vapaaehtoisia, jotka järjestävät tapahtumia tai ovat mukana MiBin toiminnan mahdollistamisessa ja kehittämisessä. Niin paikallisissa kuin valtakunnallisissa tiimeissä on kiinnostavia tehtäviä tapahtumajärjestämisestä yrityssuhdetoimintaan ja viestinnästä edunvalvontaan.

MiBin toiminta perustuu vapaaehtoistyöhön, joten tarvitsemme juuri sinun panostasi. Uusi aktiivi perehdytetään MiBin toimintaan, ja tukea saa yhteyshenkilöiltä, tiimiltä ja koko MiBin verkostolta. Aktiivina toimiminen on antoisaa, helppoa ja mukavaa.

Tilaisuuteen osallistuminen ei velvoita liittymään mukaan toimintaan tai aktiiviksi. Voit kutsua mukaan myös ystäväsi!

Omakustanteinen kahvihetki on vapaamuotoinen ja lapset ovat tervetulleita mukaan. Ei ennakkoilmoittautumista - tule rohkeasti moikkaamaan!

Paikka: Prisma Café, Valli-kokoustila, Prisma keskuksen toinen kerros, Tommolankatu 9, 45130 Kouvola
Hinta: Omakustanteinen kahvi
Lapset: Tervetulleita

View Event →
Mar
16
1:00 PM13:00

La 16.3. MiB extra: Energiaa, jaksamista ja oppimista muutosten keskellä

Muutos on ”uusi normaali” – niin töissä kuin elämässä muutenkin. Miten voin paremmin varautua jatkuviin muutoksiin ja kääntää ne edukseni? Mihin asioihin voin itse vaikuttaa ja mitä voin oppia? Miten saan suunnattua energiani oikeisiin asioihin?

Uudistumiskyky eli resilienssi on taito, jonka avulla voit varautua tulevaan ja menestyä muuttuvassa maailmassa. Resilienssi tarkoittaa sitä, miten pystyt muutostilanteessa ja myrskyn silmässä:
- asennoitumaan positiivisesti ympäröivään maailmaan ja itseesi
- keskittymään oikeisiin asioihin
- joustavasti katsomaan tilanteita eri näkökulmista ja valitsemaan uusia lähestymistapoja
- hyödyntämään sosiaalisia verkostojasi ja rohkeasti uskallat pyytää apua ja myös tarjota sitä
- toimimaan järjestelmällisesti ja käyttämään menetelmiä, jotka auttavat selviämään
- ripeästi ja oma-aloitteisesti tarttumaan uusiin tilaisuuksiin, vaikka niissä olisi epävarmuutta

Jokaisella meillä on luontaiset tapamme toimia. Varsinkin paineen alla otamme käyttöömme näistä kyvykkyyksistä vahvimmat, jotka eivät kuitenkaan aina ole kyvykkyyksistä parhaimpia kyseisessä tilanteessa. Jos olet esimerkiksi joustava ja sinulla on paljon ideoita, voit joutua hankalaan tilanteeseen silloin, kun pitäisi vain säntillisesti tehdä asiat valmiiksi ja loppuun saakka.

Hyvä uutinen on se, että kun opimme tunnistamaan omat vahvuutemme ja kehityskohteemme, voimme aloittaa treenaamisen ja vahvistaa uudistumiskyvykkyyden eri osa-alueita. Näin pystymme kohtaamaan muutokset entistä vahvempina ja energisempinä.

Tule kuulemaan, keskustelemaan ja oppimaan lisää!

Valmentajana toimii itsekin monessa muutoksessa marinoitunut resilienssivalmentaja ja coach Kerttu Rossi.

Paikka: Kouvola
Hinta: Maksuton
Lapset: Tervetulleita

Mukaan mahtuu 5 äitiä lapsen kanssa ja 10 äitiä jotka saapuvat yksin. Ilmoittautumislinkki tapahtumaan lähetetään sähköpostitse tiistaina 26.2. klo 10.

View Event →
Mar
8
11:00 AM11:00

Pe 8.3. MiB mingle: Naistenpäivälounas @ Bistro, Kouvola

Juhlistetaan naistenpäivää lounastamalla äitiporukalla. Jaetaan tarinoita naisista, jotka ovat tehneet meihin vaikutuksen ja inspiroineet meitä tekemään rohkeita päätöksiä niin uraan kuin perhe-elämään liittyen.

Mukaan ovat tervetulleita kaikki MiBin jäsenet ja jäsenyydestä kiinnostuneet, lasten kanssa tai ilman.

Paikka: Bistro, Scandic Kouvola, Kouvolankatu 11, 45100 Kouvola
Hinta: Omakustanteinen lounas
Lapset: Tervetulleita!

Ilmoittautuminen Facebook-tapahtuman kautta.

View Event →
Mar
4
9:30 AM09:30

Ma 4.3. MiB mingle: Kuukausikahvit @ Puutarhurinkatu

Kuukausikahvit mibiläisille ja MiBistä kiinnostuneille Puutarhurinkadun perhepuistossa Kouvolassa jokaisen kuukauden ensimmäisenä maanantaina. Kuukausikahveilla pääset minglaamaan aiheesta ja sen vierestä muiden urahenkisten äitien kanssa.

Voit saapua paikalle joustavasti ja tulla joko piipahtamaan tai viipyä pidemmän aikaa. Hyväksymme ilolla mukaan kaikki äidit sellaisina kuin ovat: väsyneinä, pirteinä, innostuneina, hajamielisinä ja lapsen kanssa tai ilman lasta.

Paikka: Puutarhurinkadun perhepuisto, Puutarhurinkatu 26, 45100 Kouvola
Hinta: Maksuton
Lapset: Tervetulleita

Ilmoittautuminen tapahtumaan Facebook-tapahtuman kautta.

View Event →
Feb
27
11:30 AM11:30

Ke 27.2. MiB mingle: Lounas @ Frans & Rosalie, Kotka

Tervetuloa Mothers in Business (MiB) ry:n ensimmäiseen lounasmingleen Kotkassa. MiB on verkosto urasuuntautuneille äideille, joille työn ja perheen yhdistäminen on luonnollinen osa arkea.

Tule verkostoitumaan muiden samanhenkisten äitien kanssa ja samalla kuulet mitä tänä vuonna on suunnitteilla Kymenlaakson alueella.

Mukaan ovat tervetulleita kaiken ikäisten lasten äidit, yksin tai lasten kanssa. Tilaisuus on avoin kaikille MiBin jäsenille ja jäsenyydestä kiinnostuneille.

Paikka: Frans & Rosalie, Keskuskatu 21, 48100 Kotka
Hinta: Omakustanteinen lounas
Lapset: Tervetulleita!

Ilmoittautuminen Facebook-tapahtuman kautta.

View Event →
Feb
21
5:00 PM17:00

To 21.2. MiB goes: Kymen Seudun Osuuskauppa, Kouvola

Prisman käytävät lienevät tuttuja ostosreissujen kautta jokaiselle äidille. Nyt kutsumme sinut tutustumaan Kymenlaakson suurimpaan palvelualojen työnantajaan, joka on paljon muutakin kuin Prismat ja S-marketit. Henkilöstöpäällikkö ja MiB-aktiivi Sanna Mäenpää kertoo KSO:sta työnantajana ja erilaisista uramahdollisuuksista osuuskaupassa.

Lisätietoa yrityksestä: Kymen Seudun Osuuskauppa

Tähän tapahtumaan voit ottaa mukaan ystävän, joka ei vielä ole MiBin jäsen, koska helmikuussa juhlitaan ystävyyttä! #MiBYstis2019

Tervetuloa!

Paikka: Kouvola
Hinta: Maksuton
Lapset: Tervetulleita!

Ilmoittautumislinkki tapahtumaan lähetetään sähköpostitse torstaina 7.2. klo 10. Ilmoita samalla lomakkeella mukaan myös ystäväsi!

View Event →
Feb
13
6:00 PM18:00

Ke 13.2. MiB extra: Kauneusilta Kouvolan Sokoksella

#MiBLovesUS

Ystävänpäivän kunniaksi haluamme tarjota MiB-äideille hetken omaa aikaa ja hemmottelua hyvässä seurassa. Illan aluksi Kouvolan Sokoksen kauneuden asiantuntijat esittelevät meille vuoden 2019 kauneustrendejä, jonka jälkeen saamme opastusta arkimeikin tekoon sekä vinkkejä nopeiden, mutta arkea kestävien kampauksien loihtimiseen.

Osallistujien kesken arvomme yhden meikin ja yhden kampauksen toteutettavaksi kauneusillan aikana. Sinulla on myös mahdollisuus halutessasi omakustanteiseen meikkiin/kampaukseen. Kauneusillan aikana ostetuista tuotteista saat 20 prosentin alennuksen.

Tervetuloa!

Paikka: Kouvola
Hinta: Maksuton
Lapset: Tapahtuma on poikkeuksellisesti tarkoitettu vain äideille.

Mukaan mahtuu 15 äitiä jotka saapuvat yksin. Ilmoittautumislinkki tapahtumaan lähetetään sähköpostitse maanantaina 4.2. klo 10.

View Event →