Liikkumisrajoitukset, päiväkotien ja koulujen sulut, etätyö, social distance ja mitä vielä! Kurkkaa miten koronaepidemia on vaikuttanut lapsiperheiden jaksamiseen ja kuinka omasta mielen hyvinvoinnista voisi pitää huolta epidemian aikana.
Iloa itsensä johtamisesta
Miten saavuttaa omat tavoitteensa keskellä lapsiperheen arkea? “Koko perhe voi hyvin, kun äiti voi hyvin. Tämä äiti voi hyvin, kun onnistuu itsensä johtamisessa.” Kirjoituksessaan Henna Ylikangas kuvailee, miten paikalleen pysähtynyt väitöskirjaprojekti ottaa uutta tuulta alleen MiB Vaasan johtajakoulun tarjoamien oivallusten kautta.
Oikeudellinen varautuminen – keskustele, varaudu ja hoida kuntoon tarvittavat asiakirjat
Vahvista myönteistä ajattelua ja voimaannu arjessasi
Tämä kevät on ollut monelle tavallista haastavampi, mutta varmasti luonut myös uudenlaisia oivalluksia omasta elämästä. Poikkeustilanteen aiheuttamista huonoista puolista onkin puhuttu paljon, tai ainakin kiinnitämme niihin herkästi huomiomme. Mieli suuntaa nimittäin luontaisesti negatiiviseen, joten positiivisten asioiden tietoiseen havaitsemiseen on nähtävä enemmän vaivaa. Magda Skogberg herättelee sinua pohtimaan, millaisia oivalluksia viimeinen puoli vuotta on tuonut sinulle henkilökohtaisen hyvinvoinnin, kasvun ja kehityksen näkökulmasta. Lue lisää!
Oman näköinen seksuaalisuus
Seksiin ja seksuaalisuuteen liittyy aivan valtavasti paineita, odotuksia ja toiveita. Ei ole siis ihme, jos joskus matkalla harhautuu ja eksyykin. Harharetkistä voi ottaa oppia, ja eksyminen voi viedä täysin uusiin ihmeellisiin paikkoihin, joita ei tiennyt olevan olemassakaan. Avoimin ja uteliain mielin siis matkaan. Lue lisää Laura Kuuselan blogista täältä.
