Miltä elämäsi näytti ja tuntui 10 vuotta sitten? Jaksoit tehdä pitkän työpäivän ja treenata kovaa. Sinulla oli ehkä pienet lapset tai ei vielä lapsia lainkaan. Iltaisin ehdit tehdä myös itsellesi tärkeitä asioita. Sosiaaliset tapahtumat saivat sinut innostumaan ja sait niistä valtavasti energiaa. Tänä päivänä sama yhtälö tuntuukin raskaalta ja kuormittavalta. Kaikesta tästä huolimatta mielen perukoilla moukaroi ajatus, että pitäisi vaan jaksaa ja tehdä enemmän. Treenata kurinalaisemmin, syödä tarkemmin ja nukkua enemmän. Mitä jos ongelma ei olekaan siinä, ettetkö yrittäisi jo tarpeeksi?